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No Rosa Spa Obesidade x Exercícios Físicos
O excesso de peso e, em maior escala, a obesidade têm sido alvo de muitos estudos, pois ambos vêm sendo apontados como as principais causas de mortes por doenças cardiovasculares em todo o mundo.
Em palestra, o coordenador de Educação Física do Rosa Spa, Ronan Almeida, falou sobre obesidade, treinamento físico intervalado como ferramenta fundamental na redução de gordura corporal e demais benefícios.
Confira!
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